from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

こんにちは。

今週の金曜日は祝日なので、一週間がより短く感じそうですね。

ちゃんと休める人はいいですが、休めない人にとってはそうでもないです。

 

休んでばかりも体がなまってしまうので、休みの日こそ体を動かしたりして日々の運動不足なども解消したいですね。

 

さて、今回は顔の痛みです。

 

仕事がこれから年末に向けて忙しくなります。

そうすると終わらないストレスや

忙しすぎてストレスになるなどいろいろなストレスに振り回されます。

 

しかし、身体は正直なものでそんなストレスを受けると身体に異常をきたします。

その中の一つが急な顔の痛みです。

特にぶつけたわけではないのに、ズキズキと痛かったり、痙攣を起こしたり顔色が悪くなったりなどなど少し我慢できるとは言え嫌ですよね?

 

そんな時に手軽にできるツボたちがありますので、紹介していきます。

 

それはこちらです!

 

 

いかがだったでしょうか?

お顔の痛みが出たらこのツボたちを使ってください。

顔の血流や疲労感も一緒にとってくれますので、しかもどこでもできますので、

覚えておいて損はないです。

 

これから忙しくなるので、お身体のケアはしっかりして頑張っていただければと思います!

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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