from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

こんにちは

雨の日なんてなかったよと言うぐらいに晴れてますね

水不足が心配になりますが、晴れたほうが気分的にも明るくなりますので

そのまま晴れて欲しいですね

 

今回は【ゴルフ 体操】腰の回転を上げるにはこの筋肉の柔らかさが鍵です!!

腰の回転(スイング)を良くすれば、スコアも上がりますよね?

スコアがあまり伸びず、腰が動かないのはもしかしたらこの筋肉が原因かもしれませんよ。

 

続きはこちらです↓

 

 

いかがだったでしょうか?

 

ゴルフはこの筋肉もすごい関係していますのでここが硬いなという人は

柔らかくしたり、ケアしたりするのがオススメですよ!!

 

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