from : 代々木上原腰痛整体院maoRi 副院長 山﨑 慎也

治療院デスクより

 

 

おはようございます!

こんにちは!

こんばんは!

初めての方、初めまして!

いつもお世話になっております。

代々木上原腰痛整体院maoRiでございます。

いつもご愛読いただき、ありがとうございます。

 

 

 

私はとある事情があって年中外出する時は長袖を着ています。

半袖を見せる事はありません。

しかし、銭湯に行けますのでご安心ください。

そんな私が言うのもなんですが、最近めっちゃ暑いですね

私の周りにいる方はお前を見ている方が暑いから脱げって仰ります。

 

 

 

地方だとあんまり感じなかったのですが、都内は特に電車内が蒸されているのが気になります。もうサウナやん。

このまま順調に暑くなっていくと本当にヤバイ!!!

夏は比較的、冬に比べて基礎代謝も落ちてしまいます。

実はダイエットは夏より冬にやるべきなのである!

なので私は体重が比較的落ちやすい冬に走り込みをします。

とか言いつつ、意思が強い方はどんな状況でもやってのけますもんね

結局は本人の気持ち次第って所です。

 

 

 

基礎代謝が落ちてくると、そうですね

なんか、こう

身体が滞っている方、多いのではないのでしょうか。

 

 

 

 

本日は

仕事中にもできる!肩コリ改善エクササイズ

をご紹介致します。

 

 

 

皆様はご存知でしょうか?

私の治療に来ていただいた方や、ブログをいつも見ていただいている皆様はご存知だとは思いますが、、、

肩コリは肩に原因はありません!

 

 

 

 

なにぃ!?じゃあどこにあるとかい!

 

 

 

レッツ!エクササイズ!

 

 

勿論、全く原因が肩にない訳ではありませんし、とても重要な場所です。

だがしかし!!!

肩コリにお悩みの皆様に問います!

肩コリに対して肩をマッサージして治りましたか?

治っていないという事は、

凄く単縦に考えて、そこが原因ではないのですよ

肩コリでお悩みの皆様、是非参考にしていただければと思います。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

”本物の治療”で

”本物の身体”を取り戻し

”本物の生活”を送ってみませんか?

 

東京都 渋谷区で「唯一」の慢性腰痛専門

代々木上原腰痛整体院maoRi〜マオリ〜

ご予約・お問い合わせはこちらから

⬇︎

TEL : 080-8428-7764

「ブログを見て、電話しました」

とお伝えください。御予約を承ります。

 

 

代々木上原腰痛整体院maoRi〜マオリ〜

〒151−0066

東京都 渋谷区 西原 3−7−5 ミタニビル2A

 

LINEで送る
Pocket