from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

こんにちは

昨日は大事な仲間からいきなりの重大発表でびっくりした方も多いと思います。

 

彼もすごく悩んで悩んで答えを出したみたいで、最後まで一生懸命でした。

そんな仲間がいなくなってしまうのは残念ですが、また新しい環境でも頑張って欲しいです!

 

私もこれからもっと努力してより多くの患者様を救えるよう頑張ります!!

 

さてもうすぐ2月になりますね

2月は日にちが少ないのであっという間に終わってしまいます。

 

ですが、仕事は待ってくれません、

締め切りや出さないといけない書類などでパソコンをひたすら打ち続けるなど・・・

 

パソコンしすぎると何だかお身体が痛くなったり、目が疲れてあちこち凝ってくるそんな経験あると思います

 

そんな時こそセルフケアをして乗り切ろうではありませんか!!

そしてそんな時に使える便利なツボをご紹介しようと思います。

 

それがこちらになります

 

 

いかがだったでしょうか?

パソコンって便利な機械ですのでついつい時間を忘れてやってしまいがちです。

 

この疲れやコリなどを放置してしまいますと痺れや激痛に変わっていきますので

できるときにケアしておかないといけません。

 

これも歯磨きと一緒ですので日々大事にしてあげるのが早く良くなる近道です

 

毎日やれば怖いものはありません、頑張ってトライしてくださいね

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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