from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

こんにちは

今日は一段と冷え込みますね。

 

ようやく12月らしくなってきたという感じですね

今年も残すところわずかになってきましたので、そろそろ掃除や身の回りの断捨離などもして新年をきちんと迎えられるように準備しないといけないなと思います。

 

今回は頭痛についてです

 

この季節の変わり目で頭痛増えてきていると思います

市販の頭痛薬飲んでも改善しなくて、困るという方もいるはずです。

 

薬ばかりに頼るのも嫌になりますよね?

そんな時にこのツボを使ってみてください!

 

 

いかがだったでしょうか?

このツボは胃経のツボで、ストレスとも関係があり、他にも直接筋肉も関わりがあり押してあげるとズーンという響く感じがあると思います。

 

その感じがあればポイントはしっかり捉えられていますので大丈夫です。

ちょうどこめかみの近くも血管などが多く集まる場所で冷えや疲労がたまると通り道をふさいで頭痛を誘発してしまいますので、適度に押してあげてくださいね!

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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