こんにちは!整体院maoRiのTAKAHIROです♪

 

 

 

今日はラジオ体操についてお話していきます

 

 

 

あなたも一度はラジオ体操やったことありますよね?

 

 

 

ラジオ体操って何のためにやっていると思いますか?

 

 

 

健康のためですか?

学校で無理やりやらされているからですか?笑

 

 

 

もし

健康の為にやってらっしゃるのであれば

 

 

 

それは少し違いますね

 

 

 

決してラジオ体操が悪いというわけではありません

 

 

 

身体に良いものになるか

悪いものになるか

 

 

 

それは…

あなたの身体次第なんです!

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