from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

こんにちは

また一週間が始まりましたね、出だしから寒いですね。

昨日も今日も気温が低すぎて寒いです。

この気温や感想が続くとインフルエンザやノロウィルスといった病気が流行り始めます。

なのでしっかり加湿や空気を循環させないといけないですね。

何事も予防が大事ですね!

 

こう急に寒くなると洋服選びにも困りますし、何よりお身体のバランスが崩れやすく体調が優れない日が続きますよね

 

特に今は季節の変わり目でもあるので頭痛なんかにも苦しんでしまいます。

なので今回も頭痛に効くツボを紹介していきます

 

こちらをご覧ください

 

 

いかがだったでしょうか?

頭痛のツボの多くは頭の周囲にありますなので頭をマッサージするだけでも実は効果があります。

 

ただ、ツボを理解して押してあげたほうがより効果は高いので、使ってみてください

このツボも頭痛に効きやすいのでオススメです!

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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