こんにちは!整体院maoRiのTAKAHIROです♪

 

 

 

今日は太もも痩せについてお話していきます

 

 

 

よく

太ももを細くするエクササイズや筋トレについて

聞かれることが多いです

 

 

 

それについて今日は答えていきます

 

 

 

まず太ももが太く見える原因としては

 

 

 

太ももの前を太くさせている身体になっていることが原因です

 

 

 

どういうことかというと

太ももの筋肉がずっと縮んでいる状態になっているんです

 

 

 

縮んでいるということは

ずっと筋トレしているということです

 

 

 

そこにさらに筋トレをしてしまうと….

 

 

 

余計に太くなってしまいますよね?

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