from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

昨日からお盆休みの時期に入ったので今日は電車が空いていました。

毎日これぐらい空いていると快適なんですけどね。

 

そして今日実は、この院の副院長 山﨑 慎也先生のお誕生日でございます!

このブログでもお祝いしたいと思います。

 

お誕生日おめでとうございます。

良い一日にして欲しいところです!

 

さて、今回も五十肩の治し方についてです。

これまでは肩周りに注目をしていましたが、今回は今まで紹介したところも痛くて、

手が届かないという方にもオススメです。

 

まずはこちらをご覧ください。

 

 

 

いかがだったでしょうか?

五十肩でも、肩に原因がなく他のところに原因があることも多くあります。

そして、肩を自分でやりたくてもできない人は是非この外関というツボを使ってみてください。

 

このツボは肩の動きのライン上にありますので肩を遠くの方から刺激を入れて緩めるので

簡単に押せます。

 

今までのツボも押しながらやれば効果は上がります。

セルフケアに追加してみてくださいね。

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

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