from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

大きい台風が近づいているため、すごい雨が降ったり収まったりと

なかなか安定しない天気ですね。

 

ただ、少し涼しくなって過ごしやすいのが良かったなと感じます。

火曜日あたりに台風が上陸するみたいでちょっと心配ですね。

 

さて、暑かったり、涼しかったりと気温の変化が激しいと疲れやすくなりますよね?

そんな疲れが出てる時に仕事って忙しい時期に差し掛かりますよね。

 

特にパソコン作業が多いと目も疲れてきて作業効率が落ちます。

そんな時に目の疲れを解消するツボがあったら便利ですよね?

実はそんな便利なツボあります!

 

まずはこちらをご覧ください。

 

 

 

いかがだったでしょうか?

この瞳子膠というツボは目のすぐ傍にあります。

ここを押すことによって目の血液循環を促しますので、目の疲れが改善するという訳です。

 

目が疲れてきたなという時に押してあげるとまた集中力も戻りますので、

ぜひセルフケアに入れていただいて、忙しい時期も乗り越えてください!

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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