from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

こんにちは

12月もあっという間に後半になりましたね

今週の土曜日から三連休になりますが、皆様はどのように過ごしますか?

ゆっくり休む人もいれば、家族や恋人と過ごす、三連休も仕事の人などなど…

 

私も三連休は仕事になります。

痛みは休みがないので(笑)

 

さて、これからどんどん寒くなってきますね

寒いとホッカイロなどの出番が増えます。

やはり身体は温めてあげると調子が良くなります、何故かというと温めることにより、筋繊維が本来の柔らかさを取り戻すので、ちゃんと動きが出るというわけです。

 

今やお灸もその効果をより出してくれます。

しかもお灸って実は一般に販売していて普通の人でも使う事ができるんですよ!!

 

そんなお灸も実は沢山種類があるんですよ

今回はお灸の種類について紹介しようと思います

 

 

いかがだったでしょうか?

 

お灸はすごく種類があります。

鍼灸師が使うお灸だったり、一般家庭で使えるお灸など、しかも最近だと良い匂いのお灸などもでてきていますので、使いやすいとおもいます。

 

ネットでもお灸は買えますので、比較的手に入りやすいと思います。

ただツボにしっかりと当てないと効果が半減したりしますので、ツボはここの動画を見るか本を読んで勉強する必要があります。

より効果を上げたい人はツボの勉強をしてくださいね!!

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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