こんにちは!整体院maoRiのTAKAHIROです♪

 

 

 

今日は骨盤の歪みについて

お話していきます

 

 

 

自分でも足の長さが違っているように感じたり

出産後に骨盤が歪んでしまった

 

 

 

骨盤の歪みでお悩みの方多いですね

 

 

 

では

どうやって歪みを整えたらいいのでしょうか?

 

 

 

ストレッチ?

体操?

骨盤矯正ベルト?

 

 

 

どれも大切なのは間違いありませんが

 

 

 

残念ながらそれはその場しのぎでしかありません

 

 

 

永遠にストレッチや体操やり続けられるなら

それでもいいですけどね。。。

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