from 代々木上原腰痛整体院maoRi 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

おはようございます!

こんにちは!

こんばんは!

初めての方、初めまして!

いつもお世話になっております。

代々木上原腰痛整体院maoRiでございます。

いつもご愛読いただき、ありがとうございます。

 

 

 

初めまして!お久しぶりです!

荒川区出身のセラピストファイター(テコンドー鍼灸師)

松村 祐介(まつむら ゆうすけ)と申します。

一度だけブログで自己紹介をさせていただきましたが、今まで冬眠しておりました。

春になりましたのでぼちぼち身体を動かそうとこうして久々のブログ更新です。

 

 

 

4月8日にテコンドーの全日本大会に友人が出場するのでセコンド兼コーチとして大会に行ってまいりました。

自分も練習にはいってますが大会の雰囲気はまた独特でまた試合に出たいなと意欲が湧いてい良い刺激になりました。

結果は決勝まで行けましたが惜しくも敗れ準優勝でした。

私もまた全日本大会出場目指して頑張ろうと思います!

 

 

 

4月になって暖かい日が増えてきました。

そろそろ運動を始めようかなという人がたくさんいると思います。

ですが、いきなり運動してしまいますと今まで寒さなどで体が固まっている状態で運動をしてしまいますと、肉離れやギックリ腰などの大きい怪我をしてしまいますので是非とも運動する場合は準備体操とストレッチをやる事をお勧めします!

もし体を痛めた場合はすぐに当院にいらしてくださいね!!

 

 

 

さて今回は急に体を痛めた場合鍼って体にいいの?と疑問に思ったり鍼は効くよと友達から言われてる方もたくさんいると思います。そこで今回は鍼についてご紹介しようかなと思います!

 

こちらの動画をご覧ください!

 

いかがだったでしょうか?知ってて治療を受ける受けないとではかなり違うと思いますので是非参考になればと思います!

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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