こんにちは!整体院maoRiのTAKAHIROです♪

 

 

 

今日は身体を反らしやすくする方法について

お話ししていきます

 

 

 

今まで

反れる身体を作ることが大事ですよってお伝えしてきました

 

 

 

一度は耳にしたことあると思います

 

 

 

じゃあ反らしやすくするのに

どういう風にしていますか?

 

 

 

一生懸命後ろに反る運動していませんか?

 

 

 

そんなことしなくても

 

 

 

ここを変えるだけで

 

 

 

簡単に反れるようになりますよ!

LINEで送る
Pocket