from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

こんにちは

 

時間が経つのはあっという間ですね

しっかり目標を持って過ごしていかないと

いつの間にか置いてかれてしまいますね

 

なのでちゃんと目標を持って過ごしていこうかなと思いました(笑)

 

今回は【腰痛 予防】これしかない!!デスクワーク中の、“腰”の負担を減らす【唯一】の座り方とは?です

なるべくお仕事中は、“腰や背中”負担のかからない姿勢で、お仕事されたいですよね?

その様な方は絶対観て下さい!

 

いかがだったでしょうか?

座り方1つで腰を良くしたり、悪くしたりしてしまいます。

 

腰が痛くない様にしたい人はぜひこの負担のかからない座り方をマスターしてご活用ください

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

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東京都 渋谷区で「唯一」の慢性腰痛専門

代々木上原腰痛整体院maoRi〜マオリ〜

 

 

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