from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

こんにちは

GW序盤は天気悪くスタートしてしまいましたね

 

場所によっては、すごく静かだったり、賑やかだったりと様々みたいです。

長い休みでも、意外と近場でのんびり過ごすという人の方が多いのかもしれませんね。

 

今回は【腰痛改善】腰痛を上半身で改善!?めちゃくちゃ伸びる上半身のストレッチです

腰痛の原因は様々ですが、上半身のケースが増えてきています

この上半身のストレッチを覚えて、腰痛を改善していきましょう!!

 

続きはこちらです↓

 

いかがだったでしょうか?

すごく簡単にできますので、お試しください

 

特にこの休み期間中はやるチャンスですので、お身体が痛くならないようにしてください

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“本物の技術で”

“本来の身体へ

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東京都 渋谷区で「唯一」の慢性腰痛専門

代々木上原腰痛整体院maoRi〜マオリ〜

 

 

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