from : 松村 祐介

治療院デスクより

 

 

こんにちは

2月はやっぱり早く時が過ぎていきますね

もう3月が見えてきてしまいました。3月もまたドタバタしてすぐ終わりそうな気がします

 

先週よりも今週の方が暖かい日が多いのでとても過ごしやすいですね。

4月に向けてどんどん暖かくなっている気がします。

 

さて世間ではこの時期繁忙期で忙しくなり、パソコン作業が多くなります。

毎日頑張ってお身体のケアもせずにいると痛みが出やすくなります

 

特に座って作業をしていると腰が辛くなってきますね。

腰痛って何しても痛いですね

 

腰が辛いとやらなきゃいけないパソコン作業もできないですよね

 

しかし、その腰痛を改善できるツボがあればどうしますか・・・?

あればやりますよね!

 

しかも簡単にできて自分でも押せたら最高ですよね

そんな良いツボがこちらになります

 

 

いかがだったでしょうか?

腰のケアって実はすごく大事で今回のツボも簡単に押すことができます。

 

このツボの経絡の流れは頭の方まで繋がっています

腰だけではなく足のしびれや頭痛にも効果ありますので大変便利です。

 

一日一回3分押すだけでもだいぶ違いますよ

毎日押すだけでも腰痛を防げますのでやってみてくださいね

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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