from治療院デスク

筆 : 代々木上原腰痛整体院maoRi 副院長 山﨑 慎也

 

おはようございます!

こんにちは!

こんばんは!

初めての方、初めまして!

いつもお世話になっております。

代々木上原腰痛整体院maoRiでございます。

いつもご愛読いただき、ありがとうございます。

 

 

 

 

本日は腰痛のとても大きな原因の一つの疾患であります。

 

皆様も人生で一回は耳にした事があるのではないのでしょうか。。。

 

本日は椎間板ヘルニアについて、簡単に触れていきたいと思います。

前回の続きという事で

どうして椎間板ヘルニアが皆様の身体に起こっていくのか

ご紹介させていただければと思います。

(※解説には勿論統計的なデータ、資料を基に解説していきますが、私の治療の経験や知識、実際の対人への治療では統計的なデータが必ずしも当てはまる訳ではないので、それをふまえた上で参考までにお読みください※)

 

 

まず、椎間板ヘルニアの原因は何か

 

ご存知ない方は是非、こちらの記事も参考にしてください。

腰痛持ちなら知っておくべき【椎間板ヘルニア】の原因

 

 

さて、どうして椎間板ヘルニアが皆様の身体に起こっていくのか

という事ですが、皆様も是非、考えたり、イメージしてみてください。

とても簡単な原理なので一緒に考えていきましょう

 

そもそも、椎間板という組織は水分が多い背骨と背骨の間にある衝撃や体重を緩和してくれるクッションです。

濡らしたスポンジのようなもの、とイメージしてください。

 

1.

私達人間は地球という場所に生命を頂き、こうして毎日生きていますが、地球には重力というものが存在しております。

 

2.

重力というものは、私達に対して常にかかり続けています。

 

3.

当然それは背骨に対してもかかり続けており、それは椎間板に対しても同じように重力がかかりストレスが蓄積していきます。

 

 

「ちょっと待って!それだと地球に住んでいる人間は絶対ヘルニアになるという事!?」

 

実はですね、不思議な事に

 

全く腰痛のない方でも、80%の方が椎間板に変性があると言われております。

 

これは、背骨に負荷がかかる代わりに便利さを追求し、四足歩行を止めて、二足歩行を始めた人間の代償的な部分はあります。

以上の事をまとめると

 

4. 

人間、ほとんどの方が椎間板ヘルニアになる可能性がある

という事になります。

 

「じゃあ椎間板ヘルニアの根本的な原因って何なの?」

 

5.

つまるところ

複雑な動作をする方やスポーツが原因ではなく。

・筋肉の使い過ぎ

・疲労

・ストレス

・運動不足

・ストレッチ不足

・悪い姿勢 など

日常生活動作が根本の原因です。

 

6.

上記にあることが身体にどんどん蓄積していきます。

そして、何気ない動作やスポーツなどをした事がキッカケとなって、その疲労の溜まったボロボロの椎間板がヘルニアとなる

 

 

 

私は前の記事でギックリ腰は生活習慣病であるとご紹介しましたが

 

椎間板ヘルニアも生活習慣病に含まれるのではないでしょうか。

 

椎間板ヘルニアって言われるととても難しいそうな治らないような病気だと思ってしまっている患者様。沢山いらっしゃいます。

歯でいう虫歯のようなものだと思ってください。

 

皆様、歯磨きはきっと毎日しますよね。

どうして、ケアやストレッチは毎日しないのですか?

歯を磨かないと虫歯になるように、身体も大切にしないと身体もボロボロになってきますよ

 

ヘルニア=治らない(手術)という考えは

今この瞬間から捨ててください

 

起こってしまったヘルニアは言ってしまえば、身体に起こってしまった「結果」です。

「結果」も勿論大切なのですが、

どうしてヘルニアが起こってしまったのか

こちらの方が大切になります。

皆様も是非、ご自身のお身体の状態を一度しっかり把握していただければなと思います。

 

 

私達は治療において

問診・検査・説明を最重要視しています。

患者様とのインフォームド・コンセントを大切にしておりますので

手術が必要な身体の状態であれば、必ず病院での診察を推奨しております。

ですが

筋肉・筋膜の緊張や不調、関節の硬さが原因で痛みが起こっている場合

私達がお役に立てる。皆様のお力になれる可能性が高いです。

 

もし、あなたが、椎間板ヘルニアの症状でお悩みであれば、

ぜひ、当院に足をお運び、あなたの症状を改善してみませんか?

皆様の御来院、心からお待ちしております。

 

 

 

”本物の治療”で

”本物の身体”を取り戻し

”本物の生活”を送ってみませんか?

 

 

代々木上原腰痛整体院maoRi

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