こんにちは!整体院maoRiのTAKAHIROです♪

 

 

 

皆さんは

開脚って必要だと思いますか?

 

 

 

僕は

高校まで野球をやっていたので

毎晩お風呂上がりめちゃめちゃやってましたね

 

 

 

おかげで

180度開脚できるようにはなりました

 

 

 

あなたは

なんのために開脚ストレッチを

しているんですか?

 

 

 

これを見れば

もう無駄なストレッチはする必要ないですよ

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