首や肩がガチガチに凝ると…

頭痛がハンパない…

 

 

筋肉が和らげば緩和する

筋緊張性の頭痛

 

 

自律神経の乱れによって起こる

偏頭痛

 

 

本日は特に

筋肉が原因で起こる

筋緊張性の頭痛のお話です

 

 

・筋肉が緩めば頭痛は楽になる

・頭痛薬を飲めば楽になる

 

 

いつまでも

マッサージや薬に頼り続けるんですか?

 

 

辛い時は止むを得ないと思いますが

頭痛にならなければ

そんな事しなくて良いですよね?

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