朝の辛さ,寝不足,ツボ

from : 松村　祐介

代々木上原の腰痛整体院maoRiのデスクより、、、

寝ても寝ても

眠たい・・・

とある患者様からの相談です

これって

睡眠の質の問題ですね

世の中には

“睡眠の質を上げる”

なんていうサービスは、かなりありますが

このツボは

中国４千年の歴史の中で

ずっと使われているものになります

PS.

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役立つ痛み改善・体質改善・パフォーマンスアップ情報から、

私たちのプライベートもあったりなかったり、、、笑

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