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腰痛

「身体と心が喜ぶ労わり方を知っていますか?」 仕事や家庭でのストレスなどで身体も心もお疲れ ...

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五十肩

40代になって腕が上げづらくなってきたけど、年齢のせいだし普通のことかな。て思ってるそこの ...

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トレーニング

「スポーツで怪我をすることが多いあなたへ。」 "身体が固いから"こんな曖昧な理由で怪我を宣 ...

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姿勢・歪み

正しく体を反らせられないと糖尿病のリスクあり!? 糖尿病は、遺伝や生活習慣により膵臓で作ら ...

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腰痛

"痛みは気まぐれ!?"昨日あんなに腰の痛みがあったのに今日は無い!だから思いっきり運動しち ...

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腰痛

「つま先重心VSかかと重心どっちが正しい?」 つま先重心とかかと重心どっちがいいの?これ、 ...

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トレーニング

「その内ももの鍛え方間違ってるかも!?」 脚を細くするため、O脚を直すために内ももを鍛えて ...

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ダイエット,トレーニング

「筋トレしても筋肉がつきにくい原因は〇〇にあり!?」 筋トレしていても、なかなか理想の身体 ...

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姿勢・歪み

突然ですが、いい姿勢とはなんでしょうか? 体に良くないと思って無意識に姿勢を良くしようとし ...

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整体院maoRi〜マオリ〜について

「手術してもまたぶり返す?!の真実」 すべり症、頸椎ヘルニア、腰椎ヘルニアなどの症状により ...