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・寝る○時間前にはお風呂に入って・寝る前は携帯端末やパソコンの画面を見ない・自分に合ったベ ...

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マイケル・ジョーダンの休み方にはとてもとても奥深い秘密が山盛りてんこ盛り(≧∇≦) 皆さん ...

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皆さん、 「身体は食べたものでできている。」 と思っていませんか? 実は、あなたの身体はそ ...

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赤ちゃんは、 必要最小で最少な筋肉と 骨を使いこなし、 しなやかに動いています。 そんな赤 ...

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先日、動画撮影のため、千葉へ行ってきました🚘 新企画や熱い動画が撮れました ...

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  近年、根本改善の重要性が広まってきてあたかも対症療法は悪で、代替療法が善のよ ...

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maoRi定期ミーティング みんなで食事しながらあんなことやこんなことを話します^ ^ み ...

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近年、添加物や農薬など食に関して様々な意識をする方が増えたのではないでしょうか?自然農法や ...

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水やアイスの摂り方 暑い日が続いてますね! そんな日には冷たいものを摂りたくなります ...

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痛みが出たり、病気になったりした時に、"根本原因"を見つけることが非常に重要になってきます ...