デスクワークの方必見！目の疲れ・眼精疲労に効くツボ
from : 代々木上原腰痛整体院maoRi 副院長 山﨑 慎也
治療院デスクより
おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
初めての方、初めまして！
いつもお世話になっております。
代々木上原腰痛整体院maoRiでございます。
いつもご愛読いただき、ありがとうございます。
春になって新入社員や新入生などが入ってきて、色々な新しい事が始まるのではないでしょうか。
まだ新しいスーツで、緊張してる様子で電車に乗っている方を見ると
私の新入社員の頃を思い出します。
私からもし、一言だけアドバイスさせていただくとすれば、
先輩から沢山お話しや経験などを聞いて、人間関係を大切にする事がとても大切なのではないのかなと思います。
勿論仕事を覚えるのも重要だし当たり前なのですが
本当に重要な部分はそういった所にあるのではないのかなと思います。
本日はそういった新入社員の方がこれからなっていくかもしれない
「目の疲れ・眼精疲労」
デスクワークを一日何時間もするわけですから
肩コリや腰痛や眼精疲労といった症状になっていくとも思います。
ちなみに私も一応こうやって毎日ブログを更新したりデスクワークする事もありますが個人的には３時間が限界です。
肩もこるわお尻は痛いはで皆様本当い凄いなと思っております。
そういった私の苦手な事を得意としている皆様のおかげで今日も日本は回っているのだなと感謝の気持ちになりますね！
という訳で新入社員の皆さんにプレゼントの意味も込めて
こちらの動画をご覧ください！
実際に肩コリや腰痛といった症状が、肩や腰ではなく
目の疲労、顔の筋肉が原因のことも充分に考えられます。
是非、皆様もご参考にされてください！
新入社員の皆様も頑張ってください！
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
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