足指の運動で肩こり、顔のむくみ解消！？
足指の運動で、肩こり、顔のむくみがとれた！
肩こり、むくみが気になるという方が来院されました。
お身体の状況を見ると、肩周りの筋肉が固まっており、首、顔周りにも浮腫がありました。
足も攣るということだったので、足の動きも見ると足指が固まっていました。
そこで、足指の動きを誘導してトレーニングをしていきました。
すると、一気に肩周りの筋肉も緩み、顔のむくみも取れました。
その方は足の指を動かすことが全くなく、今まで動かしていなかったそうです。足の指が動きはじめたことで、足の血流が良くなり、結果身体全身の動きが良くなりました。
しつこい肩こり、むくみの原因は足指が動いていないことにあるかもしれません。
当院では、お身体全身の動きを良くすることで、痛みや不調の改善をしています。
ぜひ、一度当院にご相談ください！