運動不足解消のため、ダイエットのため、ウォーキングをされる方は多いのではないでしょうか？し ...

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maoRiでは、このような体操をたくさんお伝えして、"自分で直す"方法をお伝えしています（ ...

・寝る○時間前にはお風呂に入って・寝る前は携帯端末やパソコンの画面を見ない・自分に合ったベ ...

マイケル・ジョーダンの休み方にはとてもとても奥深い秘密が山盛りてんこ盛り（≧∇≦） 皆さん ...

皆さん、 「身体は食べたものでできている。」 と思っていませんか？ 実は、あなたの身体はそ ...

赤ちゃんは、 必要最小で最少な筋肉と 骨を使いこなし、 しなやかに動いています。 そんな赤 ...

先日、動画撮影のため、千葉へ行ってきました🚘 新企画や熱い動画が撮れました ...

  近年、根本改善の重要性が広まってきてあたかも対症療法は悪で、代替療法が善のよ ...

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