
オノマトペで身体に変化が!
オノマトペで身体に変化が!!オノマトペとは、言葉で音や状態を表す擬音語、擬態語のことです。 ...

【ギックリ腰】冬になるとギックリ腰が増えるのはなぜ?
冬になるとギックリ腰が増えるのはなぜ?答えは、気温が下がると緊張しやすくなるからです。寒い ...

なぜ痛めるのか
痛みの原因は筋肉を〇〇出来ていないから!腰痛、膝痛など様々な痛みでお悩みの方がいるかと思い ...

健康でいるために絶対に必要なこと
【健康でいるために絶対必要な事】maoRiにはありがたいことに多くの患者様が来られます。そ ...

本当の体幹トレーニングとは!?
ホントの体幹トレーニングをしよう!体幹トレーニングといったらあなたは何を思い浮かべますか? ...

ストレッチなしに腰が緩む
【腰の硬さがストレッチも無しでゆるゆるに】腰痛持ちの方でよく「腰が硬い」と言う方がいらっし ...

身体の現在地
症状を治そうとするのではなく、身体を直してみよう!あなたは何か不調など抱えていませんか?腰 ...

【肩こり】さすりで肩のゴリゴリ解消
さすりで肩のゴリゴリ解消!?腕を動かすと肩甲骨あたりにゴリゴリ感があるという方です。普段デ ...

【外反母趾】外反母趾の原因とは?
外反母趾の根本原因とは!?外反母趾とは、足の親指が内側に傾き、親指の付け根が通常より飛び出 ...