オトナになると愛想笑いをしないといけない場面が多くあります。愛想笑いのときは、心からの笑顔 ...

夏にふくらはぎが攣るという方の簡単ケア！布団に入って、寝ている途中、ふくらはぎが攣るという ...

痩せるために、時間をとってジムに行ったり、ランニングしたりしているあなた！毎日の通勤、掃除 ...

足指の運動で、肩こり、顔のむくみがとれた！肩こり、むくみが気になるという方が来院されました ...

あなたが「姿勢」が悪く悩んでいるとしたら、日常動作に原因があります。長時間すること、回数多 ...

腰が重いのは大腿骨が動いてないから！？定期的に通われている方ですが、腰が重たいとお悩みでし ...

歳をとるにつれて筋力低下を指摘されたり、感じたり、転んだ経験や病気で転ばないようにという願 ...

目の疲れは手の使いすぎが原因！？社会人になってデスクワークになってからとくに目の疲れがひど ...

こんにちは！体に良くないと思って無意識に姿勢を良くしようとしている人も多いと思います。実は ...

夏風邪の原因は背中の上の筋肉の緊張だった！？咳がひどく、風邪症状が一ヵ月治らないという方が ...