コリは万病のもと！？
凝りとは、筋肉が慢性的に縮んだり伸びたりした状態が続き緊張して血流が悪くなり硬くなってる状 ...
筋肉が本当に求めていることとは！？
「筋肉にとって本当に良いこと、考えたことはありますか？」肩こりや首こりでお悩みのあなた！筋 ...
その内ももの筋トレ大丈夫！？
脚を細くするため、O脚を直すために内ももを鍛えてるひと、多いと思います！もしかして、脚パカ ...
肘を回した時に頭が動く人は要注意！？
肘を回した時に頭が動く人は要注意！？背中の張りや、肩周りの動かしにくさでお悩みの方です。動 ...
足指の運動で肩こり、顔のむくみ解消！？
足指の運動で、肩こり、顔のむくみがとれた！肩こり、むくみが気になるという方が来院されました ...
ピアノの上達には、ピアノの練習だけでは足りない！？
ピアノの上達には、ピアノの練習は欠かせません。ただ、それだけではうまくいかない場合がありま ...
バンザイで怪我がなくなる！？
たかがバンザイ、されどバンザイ。 バンザイで、身体がどれだけ疲れているか知ることができます ...
【ストレートネック】首のストレッチやマッサージでは治らない理由
こんにちは！整体院maoRiのTAKAHIROです♪ ...
【肩こり】身体を直せば、肩こりは勝手に治ります。
こんにちは！整体院maoRiのTAKAHIROです♪ ...
【肩こり】その場で楽にする方法
こんにちは！整体院maoRiのTAKAHIROです♪ ...