腰痛

【肩こり】鼻先を真上に向けれないひとは肩こり認定！？顔を真上に向けれない場合、背中の上側が ...

脚の浮腫の原因は股関節にあり！？脚が浮腫む理由は、もちろん沢山あります！しかし、その中の大 ...

押す、揉むは内臓の調子を整えるの逆効果！？健康法として、内臓を押したり揉んだりするものがあ ...

絶賛筋トレブームですが、脱力できてますか？脱力といっても、「力を抜く」と「力が抜ける」こと ...

腰痛原因は〇〇にあり！？今や国民病とも言われている腰痛ですが、あなたは根本的な原因をご存知 ...

【頭痛】デコルテラインで頭痛の原因がわかる！？デコルテラインとは、鎖骨から首までの範囲での ...

目の疲れでお悩みのあなたへパソコンやスマートフォンの見過ぎで目が疲れる…目薬打っても、首周 ...

腹から声を出すより、腹から声が出るような身体づくりを！「腹から声を出して！！！」この言葉、 ...

正座が出来ないあなたへ正座が出来ないことに関する原因は人様々にあります。ですが、共通して" ...

何をしても腰痛が直らない方必見！！腰痛の方はよく、股関節のストレッチをしたり、お尻のストレ ...