腰痛

「ヨガは身体にいいですか？」「このストレッチは身体にいいですか？」「この呼吸法は身体にいい ...

日々痛みや怪我なく、楽しく過ごすには、身体を骨格の構造通り身体が使えることが必要不可欠です ...