こんにちは!整体院maoRiのTAKAHIROです♪

 

 

 

今日は

正しい走り方について

お話していきます

 

 

 

 

今、皆さん結構

ランニングされている方多いですよね

僕も最近始めました

 

 

 

では

ランニングに1番大事な事って

なんでしょうか?

 

 

 

綺麗なフォームで走ろうと思っていませんか?

 

 

 

走り方、フォームにこだわっているうちは

あなたまだまだですよ!!

 

 

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