【ギックリ腰】ギックリ腰のひと必見！
【ギックリ腰】ギックリ腰のひと必見
寒くなるとギックリ腰になるという方多いですよね！
たまたま重たいもの持ったからとか、たまたま長時間座ってたからとか思ってませんか？
同じことしていてもならない人もいますよね！
何が違うのか。
日々の動き方が違うんです。
そんなことでと思うかもしれませんが、日常の動作が当たり前に多くの回数、長い時間やることですから、身体への影響も大きいんです。
当院で身体の使い方を学んだ方は、口を揃えてこんなに負担をかけていたなんて気づかなかったと言います。