【腰痛】何をしても腰痛が直らない方必見！

腰痛

何をしても腰痛が直らない方必見！！

腰痛の方はよく、股関節のストレッチをしたり、お尻のストレッチをしたり、その周りの筋肉を鍛えたりします。
それでも改善されない方、首の硬さを疑ってください。

後ろを向こうとして、上を見ずらかったり、痛かったりすればそれはかなり首が固まっています。

慢性腰痛が直らない患者様が来て、その方の腰は硬かったですが、そこまで問題はありませんでした。
それよりも首がすごい固まってました。

その首を施術すると慢性の痛みは違和感程度まで落ち着き、セルフケアを教えると違和感も0になっていました。

腰痛だからといって自分の体の状態を正しく把握せずにセルフケアを行なったり、マッサージ屋にいってほぐしてもらっても意味がない時があります。

その時は腰以外に原因があると思って今一度自分の状態を正しく客観視してください。
正しくわかれば、案外簡単に痛みはおさまったりします。