なぜ痛めるのか
痛みの原因は筋肉を〇〇出来ていないから!
腰痛、膝痛など様々な痛みでお悩みの方がいるかと思います。
しかし、
ほとんどの痛みの原因は
“筋肉が役割どうりに使えていない"
からです!
(レントゲンをとって骨に異常がない場合に限ります)
筋肉は主に3つの役割があります。
1つ目は身体を動かすことです。
2つ目は身体を感じる事です。
3つ目は身体に血液を循環させる事です。
痛みが出ている場合はこの3つの役割を果たせていません。
痛みとは、身体に無意識に負担をかけてしまい、血液循環が悪くなって筋肉が硬くなるの繰り返しにより身体が出すサインです。
では、どうすれば筋肉を役割どうりに使えるようになるのか?
整体院maoRiではこのような考えに基づき、本質的に身体の構造通りの動きを取り戻していく方法をお伝えしております!