ネガティブな性格は疲労のせいだった！？
自分の人見知りとかネガティブな性格は「疲労」のせいだった！？
みなさん、自分の性格で悩んでいることはありませんか？人前で喋れない、直ぐにダレてしまうということはないでしょうか？
もちろん、性格そのものということもありますが、実はその悩みが日々の蓄積疲労の可能性があります。
ある患者さんで、人前に出るのがすごい恥ずかしく人見知りをしてしまうという方がいました。以前は自分の殻に閉じこもりがちだったのですが、身体開発をすることで日々の疲労を取り除いていくと、恥ずかしさがなく、人前に出て喋ることができるようになったのです！しかし、疲労が溜まると人前に出るのが恥ずかしくなってしまい、人見知りをしてしまうということが起きました。
再度、疲労を取ると、恥ずかしさなく人前で喋ることができるようになりました！という方がいます。
このように心と身体は相関関係にあります。
自分の性格のせいだと思っていることが疲労が溜まっているだけだったというのはよくあることです。
整体院maoRiでは整体師に頼るだけではなく、ご自身で疲労回復できる方法をお伝えしています！