血行が結構悪くお悩みの方
血行促進にオススメの食べ物はたくさん食べているのに中々お悩みが解決しない、、、
な～んて方は多いのではないでしょうか？
実は、とっても大事なポイントを見逃しているのです！
それは、
“あなた自身の身体の状態です"
身体に歪みがあったり、筋肉が常に緊張していたら筋肉のポンプ運動が適切に行われなくなってしまうので血液の流れが悪くなります。
せっかく血をサラサラにするためにいろんな事つくしても、その血を滞らせてしまってはドロドロになります。
そうなると、栄養分が身体全体に最大限に行き渡らなくなります。
これでは、血行促進のための食べ物をいくら食べてもお悩みは解決していかないのです！
なので、まずはしっかりと血液が流れるための土台づくりとして身体を整えていく事が大切です。
整体院maoRiでは身体からみる健康のアプローチ方法をお伝えしております^ ^