maoRiスタッフの日常🌴

腰痛

maoRiスタッフの日常🌴
　
サボって寝ているように見えますが、
身体開発をしている様子です^ ^

こんな寝転んでやることで相当な運動効果がある。
最高じゃないですか？！

#身体開発#インナーマッスル#美脚#ヒップアップ#サッカー#ゴルフ#野球#ランニング#ウォーキング#バスケットボール#スタイル#骨盤矯正#筋トレ#トレーニング女子#ダイエット #健康#姿勢#根本改善#猫背#肩こり#リモートワーク#美容#整体#代々木上原#整体院maoRi#フィジカリスト