【足や顔のむくみ】マッサージではなく根本から解決する方法
こんにちは！整体院maoRiのTAKAHIROです♪
今日はむくみについてお話していきます
むくみ改善のエクササイズやマッサージなど
むくみでお悩みの方
一度は調べたり、試したりしたこと
あるのではないでしょうか
それらをやれば
その場では少しスッキリした感じはあると思います
ただ
時間経てばまたむくみますよね？
結局は座りっぱなしや立ちっぱなしでいることが多いので
むくむのはしょうがないことですし
いくらマッサージやストレッチしても
キリないですよね
じゃあどうやってむくみを解消するのか？
それには
むくまない身体を作ることです