【ヒップアップ】筋トレしてもお尻が上がらない原因はこれだった！！

美容

こんにちは！整体院maoRiのTAKAHIROです♪

今日はヒップアップについて

お話していきます

特に女性の方で

ヒップアップしたい方多いと思います

ヒップアップする筋トレなど

いろいろ出ていますので

一度は試したことあるのではと思います

ですが

ヒップアップに重要なのは

筋肉ではありません

大事なのは

骨格です