痛みや病気の原因を見つける上で大切なこと
痛みが出たり、病気になったり
した時に、"根本原因"を見つけることが
非常に重要になってきます。
しかし、多くの方が原因を考える時に
“簡単に決めつける"傾向があります。
根本なのですから、
そんなに単純ではありません。
人は生きている中で、
精神的にも、物理的にも
様々な影響を受けます。
その影響がいくつも絡み合い
人の身体に現れた結果、
何かが身体に起きるのです。
パッと思いついたり、
ちょっとだけ考えて出てきた答えは
氷山の一角で表面的なものが
ほとんどです。
症状を抑え、騙し騙しして
生きていくのが目的なら
それでも問題ありません。
しかし、本質的な改善を
目指す場合は違います。
ネットだけではなく、
本や専門家、経験者などからも
情報を得て、自ら考え選択し、
起きたことを自責に捉えなければ
本質的には直りません。
逆に、これができれば直ります^ ^
これはとても大変で、
めんどくさいことです。
しかし、これができてしまえば
あとは改善していく一方なのです。
●すぐに症状は抑えて主観は楽になるが、何度も苦しい思いをし、日常も疲れで身が重い
●自分の見たくないところを見るため、一時的には大変だが、それ以降の人生はルンルンで、楽しく快適な日常が送れる
あなたはどちらの人生がいいですか？
#身体開発#インナーマッスル#美脚#ヒップアップ#サッカー#ゴルフ#野球#ランニング#ウォーキング#バスケットボール#スタイル#骨盤矯正#筋トレ#トレーニング女子#ダイエット #健康#姿勢#根本改善#猫背#肩こり#リモートワーク#美容#整体#代々木上原#整体院maoRi#フィジカリスト