妊娠中は安静にしたほうがいいのか
妊娠中は安静にして運動はしないほうがいいですか?答えはNoです。運動はした方がいいです。そ ...
【腰痛】正しい寝返りで腰痛改善
正しい寝返りで腰痛改善!起床時に腰が痛いという方が来院されました。お身体の状況を見てみると ...
無理をしないことが大事
大切なのは一生懸命に無理をしない事!自分の身体を変えるには一緒懸命頑張らないといけない!と ...
左右差を整えるべき理由を知っていますか?
左右差を整えるべき理由を知ってますか?なんとなく左右差は無い方がいいと思ったことはあるでし ...
身体開発こそものの上手なれ!
好きこそ物の上手なれという言葉がありますよね!この言葉は千利休が言い始めたとされる言葉です ...
あなたの肩甲骨はただのお荷物?
あなたは肩甲骨を背負ってるだけ!?仕事業務でとくにデスクワークが長時間続くと肩が凝って重だ ...
【イビキ】イビキの原因とは!?
イビキは寝てる時に起こるので、自分では気づきにくいかもしれませんが、周りに言われた方は注意 ...
【肩痛】肩の痛みは指先のコリが原因!?
肩の痛みの原因は指先が固まっていたから!肩の痛みで来院された女性の方がいました。特に手を挙 ...
丁寧にするだけで体は良くなる!?
丁寧にするだけで身体は良くなる?!丁寧に物を持つ、丁寧に触れる。たったこれだけの事で身体は ...
【腰痛】みんなが気づかない手コリ、指コリ
「みんなが気づかない手コリ、指コリ」来院してくださった患者様は普段清掃の仕事をしており、立 ...