【重要】腰の反り方が変われば身体は変わる！？

坐骨神経痛,腰痛,痺れ,ギックリ腰,脊柱管狭窄症,椎間板ヘルニア

こんにちは！整体院maoRiのTAKAHIROです♪

今日は正しい腰の反らし方について

お話ししていきます

あなたが腰痛になられた時

整体や整骨院や病院などで

腰がどれくらい反れるか検査されたことありませんか？

その時

正しく反れていたでしょうか？

正しく反れていないのであれば

その検査は全くの無意味です

ただ腰が痛い動きをされただけなんですね

どれくらい反れるかなんて関係ありません

大事なのは

どこを反っているかなんです！