
いろんなものをちょっとずつ食べる
鳩肉🍖 以前、食事で意識することの1つとして、「いろんなものをちょっとずつ ...

痛みのある方がついついやっている危険な行動3選
このあとご紹介する3つの行動で痛みが出ている場合もあれば、痛いからやっているという方もいま ...

栄養満点!旬のものを食べよう!
夏野菜の時期ですね🍅🥒🍆🫑 ...

◯◯症なんてない!?病名の嘘
近年、○○症や○○症候群などで悩まれている方が増えたように感じます。しかし、これらの病名に ...

身体開発❤︎
身体開発は、 楽しく♩ふざけて♪いやらしく♫ やっていきます^ ^そうすることで、身体が勝 ...

楽チン!熱中症になりにくくなる方法
楽チン!熱中症になりにくくなる方法 暑い日が増えてくると心配される熱中症。対策として、水分 ...

maoRiスタッフの日常🌴
maoRiスタッフの日常🌴 サボって寝ているように見えますが ...

身体にいい食べ物なんてない!?
様々なところで、「○○は身体にいい」「○○という栄養がいっぱいだから身体にいい」「○○菌は ...

滑らかな手の動き
最近通ってくれているピアニストの方の瞳孔が開いた手の動き✋ 手が滑らかに使え ...

痛みがなくなるたった1つの方法
現代、身体のどこかに痛みがあるのが当たり前の時代になりました。その痛みをなくす方法として、 ...